Vitaliteit stories

Begin het nieuwe jaar goed en investeer in je gezondheid met de Vitaliteitscheck van het Vitaliteitshuis. Onze uitgebreide Vitaliteitscheck brengt je gezondheid en vitaliteit in kaart door middel van online vragenlijst en fysieke metingen. Hierbij krijg je uitgebreid inzicht in hoe je het doet op thema's zoals bewegen, stress, slaap en voeding. Maar ook komen er werk-gerelateerde onderwerpen als werkdruk, werkplezier en werk-privé balans aan bod. Je krijgt van ons een concreet actieplan om je vitaliteit te verbeteren. Hierbij maken we o.a. gebruik van online video's die je kunt bekijken en tips en oefeningen die je kunt doen. Start 2025 vitaal en energiek; ontdek hoe u uw gezondheid kunt optimaliseren met de professionele begeleiding van het Vitaliteitshuis. De vitaliteitscheck duurt ongeveer 1 uur en bieden we nu tijdelijk aan van 120,- voor 99,- euro (inclusief BTW). Heb je interesse of wil je een vitaliteitcheck inplannen? Stuur een email naar info@vitaliteitshuis.nl of bel naar 033-2982594 (nummer van het Fysiohuis).

De term burn-out is in de afgelopen jaren populair geworden. Krantenkoppen en sociale media berichten beschrijven een toename van mensen met burn-out klachten. Maar wat is een burn-out nu eigenlijk? En wat is het verschil met overspannen zijn? Hieronder antwoord op deze vragen.

Veel werkgevers, bedrijven, zorgverzekeraars of sportscholen bieden een Preventief Medisch Onderzoek aan, ook wel PMO genoemd. Dit PMO is een uitgebreid onderzoek naar de gezondheid van je medewerkers.

Hoe een werkplek is ingericht heeft invloed op de gezondheid. Omdat medewerkers veel tijd doorbrengen op hun werkplek ontstaan hier ook vaak de gezondheidsklachten. Een niet passende werkplek veroorzaakt klachten en kan leiden tot ziekteverzuim. Om dit te voorkomen, kan een werkplekonderzoek zinvol zijn. Een kleine aanpassing maakt soms al het verschil tussen gezond werken en een ziekmelding.